Höre hier in den Auszug aus #7 der Online Classes
FOLGE 7
- Thema 1: Im Vertrauen bleiben
- „Manchmal falle ich scheinbar ohne Anlass aus der Verbindung heraus“
-
Grund 1: Falscher Glaubenssatz über dich
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„Ich bin zu schwach im Vergleich zu anderen – das muss ich ändern“
- Maßnahme 1: Perfektion
- „Ich muss und will und kann 200% leisten… und dann breche ich zusammen“
- Thema 2: Wie geht denn nun eine echte Bindung?
- „Etwa auch durch die Bindung zu meinem jüngeren Selbst und der inneren Mami?
- Grund 2: Abhängigkeit ersetzt echte Bindung
- „Er ist mein Ein und Alles – ich richte mich vollständig nach ihm“
- Maßnahme 2: Lebensfluss unterbrechen
- „Ich warte zu Hause für den Fall dass Twinflamino® doch noch kommt“
- Übung: Echte Bindung über Rituale
- „Ich richte mir täglich eine ‚we-time‘ ein, in der nur wir beide zählen“
- Eigene Boykotteure: Das Ego trickst dich aus
- „Ach, komm, heute bist du zu müde für ‚we-time‘, morgen reicht es auch noch“
- Hausaufgabe
- Spiegelübung „Damals war ich sehr verletzt, als Twinflamino® …“
© + ℗ Handan Jazbinšek
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